前列腺结石的辅助治疗方式

　　核心提示: 多喝水：每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天凌晨起床后即喝1杯水(70毫升)。如喝“1线瀑”茶，对排尿不顺畅的中老年群更适合。

　　相比较其他前列腺疾病来讲，前列腺结石的医治方式比较特殊，由于其病因不能完全肯定的因素，所以，在医治上需要根据患者的具体情况采取医治方案，而常规医治方式、和辅助医治措施则可以肯定，对前列腺结石的特点来讲，辅助医治措施起到的作用非常大，下面，就比较好的辅助医治措施介绍以下：

　　1、不吃辣椒等刺激性食品，安排好1日3餐，做到平衡膳食。

　　2、不饮酒：即便是在节假日期间或必须应酬的场合也不饮酒，或只喝少许的低度酒。

　　3、多喝水：每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天凌晨起床后即喝1杯水(70毫升)。如喝“1线瀑”茶，对排尿不顺畅的中老年群更适合。

　　4、适当运动：做到“537”，5：每周最少运动5次;3：每次运动得30分钟以上;7：每次运动后，实际心跳次数加上年龄要到达每分钟170次。

　　5、不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动。

　　6、注意个人清洁卫生，每天晚上都洗1次下身。

　　7、保持大便通畅：每天定时排便，平常饮食中要多吃蔬菜。适当吃水果和适当活动，遇有便秘时要及时医治。

　　8、勿过劳，免着凉。调剂好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。

　　9、保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。

　　10、过有规律的、负责任的性生活，不宜过频，但也不可没有，1般以过完性生活第2天没有疲劳为好。按年龄段参考频次以下：30岁以下，每周2~3次;31~50岁，每周1~2次;51~60岁，每个月2~3次;60岁以上，每个月1次或每3个月2次。

　　上述中的介绍也能够理解里前列腺结石患者的注意事项，需要指出的是，性行动对前列腺结石的影响非常大，其是直接的病因，因此，在接受医治，和治愈后的生活中，1定要注意这方面的因素。